Cara Bermain Tenis Seperti Pejuang dengan ‘Wajah Poker’

Dekatkan kartu Anda ke dada!

Selama Prancis Terbuka 2010, Andy Murray turun ke lapangan untuk melanjutkan pertandingannya melawan Tomas Berdych, cukup dengan melihat wajahnya untuk mengetahui apa yang dia rasakan.

Saya adalah penggemar Andy sekarang, tetapi dia tidak terlihat seperti pria yang siap untuk bertarung. Dia tampak mati di balik mata. Bahasa tubuhnya memancarkan bahasa tubuh seorang remaja yang diberitahu bahwa dia harus bangun dari tempat tidur sebelum tengah hari!

Berdych, sebaliknya, sedang tertawa dan bermain dengan rombongannya sebelum pergi dan terlihat siap. Saya pikir jika Murray akan menyelesaikan pekerjaannya hari ini, dia mengenakan penyamaran negatif terbesar yang pernah ada! Sayangnya, itu bukan sampulnya BuayaQQ.

Kami tidak akan mengambil apapun dari Tuan Berdych. Dia bermain sangat bagus. Dia menangkap bola begitu awal, memanfaatkan servis pendek kedua Murray dan kurangnya kerja keras. Murray tampak mati. Murray kemudian membuang mainan dari gerobaknya dengan serangkaian umpatan yang harus meminta maaf kepada para komentator.

Itu hanya menambahkan bahan bakar ke api Berdych. Dia bermain lebih baik dan lebih baik, dan meskipun ada percikan inspirasi dari orang Skotlandia, itu tidak pernah dipertahankan.

Ingat! Lawan Anda akan selalu memakan getaran yang Anda gambarkan. Jika Anda berjalan di sekitar lapangan sebagai individu yang kalah, itu hanya akan menginspirasi lawan Anda. Oleh karena itu, Anda harus menyampaikan rasa percaya diri yang menunjukkan bahwa Anda telah mengendalikan segalanya, termasuk emosi Anda!

Mari kembali ke kelas master Soderling melawan Federer. Set pertama tampaknya akan menjadi kemenangan luar biasa bagi master Swiss, tetapi semua pujian untuk petenis Swedia itu, karena ia tidak memberi waktu kepada Federer untuk menguasai bola dengan menangkapnya lebih awal dan mempertahankan kedalaman tiga perempat yang konsisten dari tempat Federer. tidak bisa mendikte rapat umum hanya dengan bertukar tembakan. Selain fakta bahwa Soderling juga melayani dengan sangat baik.

Ekspresi tak tergerak!

Maksud saya di sini adalah bahwa, meskipun Federer menghadapi kekalahan secara langsung, tidak sekali pun penutup mentalnya jatuh. Anda tidak akan tahu apakah dia menang atau kalah poin. Dia hanya berkata ‘oke, kamu melakukannya dengan baik, tetapi kamu masih harus mengalahkan saya untuk memenangkan ini!’ Yang Soderling lakukan, tetapi ada beberapa poin gratis yang diberikan oleh juara gelar.

Setiap kali saya berpartisipasi dalam turnamen junior dan permainan dewasa, Anda selalu melihat pemain yang menjaga wajah poker. Mereka tidak memberikan apapun kepada lawan mereka, bahkan jika mereka merasa seperti kematian yang panas, mereka tidak pernah membiarkan pertahanan mereka tergelincir dan memberikan kepercayaan kepada lawan mereka. Kemudian Anda memiliki pemain yang mengenakan hati mereka di lengan baju mereka dan berperilaku seperti anak kecil yang pemarah ketika hal-hal tidak terjadi untuk mereka karena alasan apa pun. Mereka masuk ke mode ‘merajuk’.

Dalam permainan poker, diketahui bahwa Anda selalu bermain melawan lawan, BUKAN tangan Anda. Anda mencoba membaca ekspresi dan bahasa tubuh Anda sambil mencoba untuk tidak mengungkapkan apa pun kepada diri Anda sendiri. Lalu ada elemen tebing yang membuat Anda memiliki nilai tangan tertentu ketika Anda memiliki lawannya.

Oleh karena itu, prinsip ini harus dihormati dalam tenis. Pemain harus diajari untuk mendisiplinkan pikiran mereka untuk fokus pada hal-hal positif, menyalurkan frustrasi apa pun ke dalam hasrat untuk menang dan karena itu mempertahankan kendali pertandingan. Mereka harus belajar bertarung ketika chip mereka rendah dan tidak mengungkapkan bahasa tubuh pemain yang kalah.

Mainkan tanpa rasa takut dan cintai pertempuran!

Berapa kali Anda melihat underdog memainkan permainan terbaik dalam hidup mereka ketika dihadapkan pada peluang yang tampaknya mustahil?

Hal ini tentunya terjadi pada kampanye Sam Stosur di Roland Garros, tetapi ketika ia menjadi favorit di final melawan Francesca Schiavone, intensitasnya menurun, sementara pemain Italia itu bermain tanpa rasa takut.

Yang sangat saya kagumi dari Rafa adalah dia bermain seperti seorang pejuang. Dia suka tangannya kotor di sampah sungguhan. Dia bermain dengan darah, keringat dan air mata dan selalu memberi 110%. Mungkin sikap tidak pernah mengatakan bahwa kematian mengakibatkan masalah lututnya yang tragis.

Ambil selembar buku Roger. ‘Kamu benar-benar harus mengalahkanku untuk menang hari ini!’ Persiapkan banyak latihan dengan rekan atau pelatih Anda di mana Anda, sebagai pemain, berada di bawah tekanan dan di mana Anda harus berjuang untuk setiap poin. Yang terpenting, kerjakan ‘wajah poker’ Anda. Tanyakan pasangan Anda apakah mereka bisa membaca perilaku Anda. Saya harap Anda tidak mengungkapkan apa pun selain menjadi sangat keren.

Jangan membuat alasan – jangan perbaiki rasa bersalah, perbaiki rasa sakit!

Saya telah mendengar segala macam alasan untuk tidak bermain bagus atau kalah dalam pertandingan. Beberapa faktor ini berada di luar kendali Anda, seperti; Cuaca berangin, sikap lawan dan sebagainya. Beberapa Anda dapat mengontrol caranya; sikapmu. Jadi ketika saya mendengar ‘Dia terus mendapatkan bolanya!’ Maaf, tapi itu BUKAN alasan yang layak untuk simpati. Ini adalah i

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *